Przyjmuję osoby dorosłe i starszą młodzież ( Zielona Góra i Głogów).W 2010 roku ukończyłam studia na kierunku psychologia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Od początku pracuję w zawodzie. Aktualnie jestem też  psychoterapeutką w trakcie szkolenia Gestalt. W swojej pracy stawiam na holistyczne podejście do człowieka. Uważam, że jesteśmy całością i nie można rozdzielić ciała, umysłu i duszy (CUD).

Pasjonuje mnie rozwój osobisty i chciałabym, aby każdy człowiek odkrył co to znaczy pięknie żyć – aby każdy mógł doświadczyć jakiejś formy samorozwoju,  dlatego podczas spotkań z Klientem,  nawet w czasie badań do pracy kierowcy, z żywym zainteresowaniem i zaangażowaniem przekazuję treści, które mogą choć w małym stopniu poprawić jakość jego życia-jeśli tylko on jest na to otwarty. Interesują mnie współczesne nurty psychoterapii takie jak terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) mindfulness, samowspółczucie, hipnoterapia, psychobiologia, ustawienia systemowe czy praca z systemem wewnętrznej rodziny (IFS), a także psychoterapia traumy.

Uczestniczę w licznych kursach z tego zakresu. Wszystko czego się tam dowiaduję, staram się praktykować w swoim życiu. Codziennie choć przez krótką chwilę zatrzymuję się, aby poczuć wdzięczność, radość i miłość, z zachowaniem odpowiedniej przestrzeni na czucie też trudnych emocji, które są naturalnym elementem życia. Wszystko to sprawia, że jestem osobą szczęśliwą, dzięki czemu ludzie też podobno dobrze czują się w moim towarzystwie. Bardzo się z tego cieszę, ponieważ lubię ludzi.

Uwielbiam podróżować, poznawać obce kultury, smaki i zachwycać się pięknem świata.

Jestem psychologiem oraz psychologiem transportu. Aktualnie szkolę się w obszarach diagnozy psychologicznej oraz pracy z traumą w podejściu neurobiologii interpersonalnej. Od ukończenia studiów pracuję w zawodzie- przeprowadzam badania psychologiczne kierowców i operatorów, tzw. „psychotesty”, sporządzam opinie psychologiczne ,a także prowadzę konsultacje indywidualne dla dorosłych w Pracowni Psychologicznej Justyny Konowalczyk. Jestem psychologiem, który wierzy, że droga do lepszego samopoczucia zaczyna się od uważnego spojrzenia na siebie. Z każdym klientem pracuję indywidualnie, z dużą empatią, spokojem, ciekawością i pełnym szacunkiem dla jego unikalnych doświadczeń i potrzeb. Dzięki temu tworzę przestrzeń, w której (mam taką nadzieję), człowiek czuje się zrozumiany,a proces rozwoju staje się coraz bardziej efektywny.
Prywatnie pasjonuję się szeroko rozumianą sztuką, która daje mi możliwość wyrażania emocji i przemyśleń oraz szukania głębszego sensu, co ma, moim zdaniem, ogromny potencjał terapeutyczny. Uwielbiam także wędrówki górskimi szlakami, gdzie zawsze odnajduję równowagę i spokój.

Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności: psychologia kliniczna (Wydział Uniwersytetu Zielonogórskiego). Jestem trenerem TUS I i II stopnia oraz studentem szkoły psychoterapii w nurcie Gestalt.
Obecnie pracuję z dziećmi w przedszkolach publicznych w Głogowie. Prowadzę zajęcia z zakresu wspierania kompetencji emocjonalno-społecznych. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi, rodzicami oraz nauczycielami. Poza pracą w przedszkolu prowadzę warsztaty, na temat radzenia sobie ze stresem w życiu codziennym oraz pozytywnej komunikacji. Prowadzę konsultacje i poradnictwo psychologiczne w pracowni psychologicznej Justyny Konowalczyk.
Staram się na bieżąco brać udział w szkoleniach, kursach i webinariach na rzecz ochrony dzieci i młodzieży, pracy z dziećmi ze specjalnymi potrzebami oraz deficytami rozwojowymi, pomocy dla rodzin w kryzysie oraz zdrowia psychicznego dzieci, młodzieży oraz dorosłych.
Prywatnie jestem Ewką- miłośnikiem teorii mindfulness, ziołolecznictwa, pracy z ciałem w terapii i tematu traumy.
Jestem zwolenniczką prowadzenia dialogu egzystencjalnego i praktykuje go na co dzień, stawiając na myślenie tu i teraz. Swoją przyszłość wypełniam spontanicznymi weekendowymi wypadami do innych państw, samorozwojem w kierunku ukończenia certyfikacji z zakresu psychoterapii i psychotraumatologii oraz ciekawością na temat tego co przyniesie los.
Bliscy mówią, że moim hobby jest ciągły overthinking, osobiście uważam, że jest nim słuchanie płyt winylowych, poza tym niedawno odkryłam, że lubię punk rocka i techno (człowiek odkrywa siebie przez całe życie).

Wykształcenie psychologiczne ze specjalnością kliniczną uzyskałam na Uniwersytecie Zielonogórskim w 2024 roku.

Po zakończeniu studiów od razu wzięłam się do pracy – swoją przygodę z psychologią zaczęłam od wspierania zdrowia i dobrostanu psychicznego dzieci w dwóch szkołach podstawowych równolegle, gdzie nadal pracuję. W międzyczasie stale doskonalę swoje umiejętności poprzez udział w kursach, szkoleniach i konferencjach z zakresu m.in. profilaktyki chorób i zaburzeń psychicznych, zapobiegania przemocy domowej i rówieśniczej oraz diagnozy i pracy z trudnościami doświadczanymi przez dzieci i młodzież. Aby jak najlepiej rozumieć i odpowiadać na potrzeby moich uczniów w 2024 roku rozpoczęłam także przygotowanie pedagogiczne.

W swojej pracy wykorzystuję głównie techniki charakterystyczne dla nurtu CBT – skupiam się na sposobie rozumienia sytuacji przez dzieci i młodzież oraz współtowarzyszeniu we wprowadzaniu pomocnych zmian i nawyków. W tym celu prowadzę psychoedukację dotyczącą konstruktywnego i zdrowego odczuwania i wyrażania emocji, szukania możliwości wpływu na sytuację oraz uczę otwartej rozmowy o potrzebach i granicach. W niedalekiej przyszłości planuję rozszerzyć swoje kompetencje poprzez uczęszczanie do szkoły psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Prywatnie szydełkuję i robię na drutach, opiekuję się kotką Tosią i regularnie wycinam naklejki dla moich uczniów. Lubię też grać w gry planszowe i komputerowe z przyjaciółmi, nadrabiać seriale i czytać książki.

Przyjmuję w Polkowicach.
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS we Wrocławiu.

W 2014 roku ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunkach psychologia kliniczna i psychologia biznesu. Rok później zdobyłam kwalifikacje w zakresie psychologii transportu i medycyny pracy, kończąc studia podyplomowe na SWPS. Jestem wpisana do ewidencji psychologów prowadzonej przez Marszałka Województwa Dolnośląskiego (nr 152/2015) oraz do rejestru psychologów służby medycyny pracy (nr 144, DWOMP Wrocław).

W 2016 roku ukończyłam także studia podyplomowe w zakresie przygotowania pedagogicznego. Od tego czasu nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności – uczestniczę w kursach i szkoleniach dotyczących diagnozy psychologicznej, pracy z dziećmi i młodzieżą, przeciwdziałania przemocy, zdrowia psychicznego oraz terapii ACT (terapia akceptacji i zaangażowania) czy TSR (terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach).

Na co dzień pracuję jako psycholog w Zespole Szkół w Polkowicach (od 2014 r.) oraz jako psycholog transportu – początkowo w Głogowie, a od 2021 roku w Polkowicach. Ukończyłam również studia podyplomowe z psychotraumatologii, a od 2021 roku jestem certyfikowanym coachem (ICF – poziom ACSTH i VCC).

Przyjmuję na konsultacje młodzież oraz dorosłych. Tworzę przestrzeń pełną spokoju, zaufania i otwartości – wierzę, że dobre relacje i wspólny „flow” to podstawa owocnej pracy. Bliskie jest mi podejście psychosomatyczne: ciało często zdradza to, czego umysł jeszcze nie potrafi nazwać. Dlatego w swojej pracy korzystam także z metod pracy z ciałem, takich jak Access BarsⓇ i Access Energetic FaceliftⓇ. Pracuję także metodami terapii podświadomości z elementami hipnozy. Wspieram klientów również aromaterapią.

Prywatnie jestem mamą dwójki energicznych dzieci. Najwięcej radości daje mi czas spędzony z rodziną i przyjaciółmi. Uwielbiam naturę, szczególnie w słoneczne dni.

Przyjmuję w Głogowie i Polkowicach.
Jestem psychologiem (specjalność kliniczna) w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaję superwizji. Wykształcenie psychologiczne zdobyłem na Uniwersytecie Zielonogórskim. Podczas studiów praktyki odbyłem w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Nowej Soli.

(studia dzienne, dyplom uzyskany 14.07.2021 roku, nr dyplomu 76333)

Choć formalnie szkolę się w zakresie terapii CBT, na bieżąco zaznajamiam się i rozwijam wiedzę na temat technik zaczerpniętych z wielu nurtów psychoterapii (np. egzystencjalna, schematów, ACT). Jestem zwolennikiem stosowania metod, które mają poparte naukowo podstawy. Pozwala mi to oczekiwać ich wysokiej efektywności w pomaganiu pacjentom.

Bardzo interesuje mnie to w jaki sposób funkcjonuje ludzki umysł i jak można wykorzystać te zależności, aby pomóc potrzebujacym tego osobom elastycznie podchodzić do doświadczanych przez nie problemów. W efekcie chciałbym się spotkać z dojrzałą, życzliwą wobec siebie i innych osobą, która potrafi prowadzić satysfakcjonujące dla niej życie. Osobiście doświadczyłem pozytywnych efektów psychoterapii, teraz chciałbym móc dzielić się zdobytą przez siebie wiedzą z innymi ludźmi potrzebującymi pomocy.

Współpracuję z osobami powyżej 16 roku życia. Serdecznie zapraszam osoby ze społeczności LGBTQ+ and anyone who’d prefer to have their sessions carried out in English.

Jestem psycholożką i certyfikowaną trenerką uważności (mindfulness) oraz terapii skoncentrowanej na współczuciu CFT (Compassion Focused Therapy Training). W pracy łącze podejście oparte na terapii CFT, terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz praktyk rozwoju uważności, które w większości wywodzą się z trzeciej fali terapii poznawczo – behawioralnej. Skuteczność tych podejść została potwierdzona w licznych badaniach naukowych.

Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z: kryzysem życiowym, wypaleniem, przewlekłym stresem, niską samooceną, nadmiernym krytykiem wewnętrznym, obniżonym nastrojem, dysregulacją emocji, podejrzewają u siebie ADHD lub mają już diagnozę, pragną się rozwijać i doskonalić swoje umiejętności.

Tworzę przestrzeń, w której można się zatrzymać, lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje oraz odzyskać kontakt z tym, co naprawdę ważne w życiu. Moim celem jest towarzyszenie w procesie zmiany – w tempie które jest bezpieczne i wspierające.

Szczególnym obszarem moich zainteresowań jest diagnoza ADHD u osób dorosłych oraz wsparcie w codziennym funkcjonowaniu z tą neuroatypowością. Pomagam zrozumieć jak działa mózg z ADHD, znaleźć strategie, które ułatwiają codzienne funkcjonowanie.

Podczas spotkań korzystam z elementów terapii ACT, CFT oraz podejścia opartego na rozwijaniu współczucia, – metodach opartych na rozwijaniu umysłu współczującego, uważności oraz elastyczności psychologicznej. Moja praca ma charakter wspierający, psychoedukacyjny i rozwojowy.

Oferuję pomoc psychologiczną, konsultacje, treningi uważności (mindfulness) oraz współczucia (compassion), które wspierają lepsze radzenie sobie ze stresem, emocjami, zwiększają samoświadomość i budowanie wspierającej relacji z samym sobą oraz życie w zgodzie z wartościami.

Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi.

.